söndag 27 januari 2013

Ny vecka, mer träning

Hur ser min kommande vecka ut

Måndag = Jobba 7-14, boka tid hos optikern, träna 1 timme spinning
Tisdag = Jobba 7-14 , träna 30 min spinning
Onsdag = Ledig, morgon träning core + styrketräning, flowin på kvällen
Torsdag = Ledig, återbruket hämtar sängen, morgonträning styrka + kondition
Fredag = Jobba 7-14 ,30 min spinning  på kvällen.
Lördag = Jobba 7-14
Söndag = Jobba 7-14

Som ni ser mycket träning =)
Övrigt i veckan så blir de tvätt, handling, skruva isär säng och sätta ihop  ny säng.
Förhoppningsvis lite dejt m vännerna vore nice med =) =)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar