torsdag 9 maj 2013

En röd dag..

En röd dag med jobb och slit. Att vi på jobbet fick ihop dagen och med allt är fan inte dåligt =)
Vi förtjänar världens största tårta!!!

Efter jobbet åkte jag direkt och handlade. Var slut på bas sakerna som grönsaker, frukt, mjölk och ägg. Köpte även kött att grilla till helgen. Jag äter hur mycket ägg nu som helst och grönsaker.
Minskar man på kolhydraterna så måste man ju få äta nått annat. Känner mig mycket bättre nu när jag minskat rejält på kolhydraterna. Magen är glad och mätt och inte svullen =)
Så har ni magproblem testa minska kolhydraterna. Istället för potatis/pasta äter jag kokta grönsaker eller ren sallad. Istället för mackor äter jag ägg och ibland yoghurt m banan.

Mitt kaffesug har minskat kraftigt sen jag började äta nyttigare, dricker kanske nån kopp om dagen. Men inte mycket mer, smakar inte!

Har bokat massa roliga pass nästa vecka igen =) och till helgen kör jag springning.

Nu blir de slappande, återhämta kroppen lite och ladda upp henne. Man måste landa emellanåt med =D


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar