fredag 25 oktober 2013

Baby it´s cold outside

Sitter här helt färdig. Inte utav träning utan av ren jävla trötthet. Vaknade trött!!
Ursch hatar när de blir så.....

Igår skrev jag färdigt mitt jävla arbete från utbildningen. Tog sådär 3 timmar, så nu ska bara en framsida göras och sen skrivas ut.. Får skriva ut från jobbet har ingen skrivare....I-lands problem!!
Hatar att skriva arbeten, alltid gjort och kommer alltid att göra. Men de är gjort iaf. SKÖNT!!!

På eftermiddagen var de dax för träning. 30 min spinning activio och sen tabata övningar 30 min. På en station med step up bräda så över böjde jag mitt knä. Böjde de alldeles för långt bakåt. Ska ju tänka på sånt när jag tränar att inte över böja. Men med trötta ben och lite ökat tempo blir de lätt så. Men hade inte ont så fortsatte. Har inte ont nu heller men känns väldigt svajig så blir att ta de lugn idag så inte lilla knät får ont.
Har gjort lite knäövningar så de kommer nog återhämta sig ska ni se.

Imorgon blir de ingen träning heller jobbar 7-16, men på söndag jobbar jag kväll så då blir de en tur på gymmet innan =) Känner mig på topp!!

Idag är jag ledig =) Ingen skola, jobb eller arbete som ska skrivas!!
Sovmorgon till 8!! Frukost med älsk. Badat Rolle han luktade poooop =P
Sen har jag inte gjort så mkt, förberett maten och ska strax snygga till mig. Blir fika på Mecka m S och L sen =)

Ser kallt ut, blir nog tjocktröja =)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar